Wir bieten Lösungen, keine Versprechen!
KÖRPERARBEIT ist Ihr professioneller Anbieter aller Dienstleistungen zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden, Work-Life-Balance und Resillienz.
Durch gezielt eingesetzte Maßnahmen der Gesundheitsförderung werden die Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter gesteigert. Das mit Spaß und Freude erlebte Gesundheitsangebot fördert bei den Teilnehmern die innere Einstellung zum Betrieb. Das geht einher mit verbesserter Kommunikation der Mitarbeiter untereinander.
Wir entwickeln wirtschaftlich verantwortungsvolle Konzepte, bei denen Ihre Mitarbeiter lernen Gesundheit und Arbeit in Einklang zu bringen. Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung und verankern Sie die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.
Investieren Sie in ein starkes Team!
BEWEGUNG
Mit gezielter Bewegung lassen sich beachtliche Verbesserungen der Gesundheit erzielen. Beispielsweise können Rückenbeschwerden und die damit verbundenen Arbeitsausfälle vermindert werden. Entscheidend ist die richtige Kombination von praktischen Übungen und Wissensvermittlung.
Mehr Bewegende Info´s
LEISTUNGSANGEBOT
- Impulsvorträge rundum die Themen Bewegung, Sport, Gesundheit
- Workshops mit dem Ziel, das eigene Bewegungsverhalten zu reflektieren und positiv zu verändern
- zertifizierte Gruppenkurse nach §20 (Walking, Laufen, Rückenschule, Funktionelles Training, Pilates, Yoga, etc.)
- 1:1 - Rückenschule vor Ort (Büro, Produktionsstätten etc.)
- Arbeitsplatzbegehung und Analyse der ergonomischen Situation
- Organisation von Gesundheitsveranstaltungen im Unternehmen
- Unterstützung bei der Erstellung von Infomaterialien
- Tests zur Beurteilung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- Life-Camps für Ihre besonderen Mitarbeiter
- Veranstaltungsorganisation als Teambuildingmaßnahme (Firmenlauf, Drachenbootrennen, 30-Tage Fit im Job Challenge, etc.)
- Betreuung einzelner Mitarbeiter (Personal Training)
Gerne unterbreiten wir Ihnen ein individuelles Angebot!
ERNÄHRUNG
Eine gesunde Ernährung ist gerade im stressigen Arbeitsalltag wichtig, um uns körperlich und geistig leistungsfähig zu halten, darüber hinaus senken wir über eine ausgewogene Ernährung das Risiko verschiedener Krankheiten.
Mundgerechte Häppchen
LEISTUNGSANGEBOT
- Impulsvorträge zu interessanten Themen der Ernährung
- Workshops mit dem Ziel, das eigene Ernährungsverhalten zu reflektieren und positiv zu verändern
- Gruppenkurs zur gesunden Gewichtsreduktion durch Ernährungsumstellung
- Kantinen-Beratung
- Organisation von Gesundheitsveranstaltungen im Unternehmen
- Unterstützung bei der Erstellung von Infomaterialien
- Tests zur Beurteilung des Ernährungsstatus und Ernährungswissen Ihrer Mitarbeiter (BIA-Analyse, Ernährungsfragebogen, Zucker-, Fett- und Kalorienquiz)
Gerne unterbreiten wir Ihnen ein individuelles Angebot!
STRESSBEWÄLTIGUNG
Setzen Sie im Zeitalter von steigendem Arbeitsdruck, digitaler Informationsflut und ständigem Zwang zu Multitasking auf bewährte Methoden zur Stressreduktion und -bewältigung
Nehmen Sie sich Zeit
LEISTUNGSANGEBOT
- Impulsvorträge rund um das Thema Stress, Work-Life-Balance, Burnout, etc.
- Workshops mit dem Ziel, die eigene Situation zu reflektieren und nachhaltig verbessern zu können
- Gruppenangebot „Gelassen und sicher im Stress" n. Kaluza
- One-Day-Workshop: Inhalte Stressampel, akute und chronische Stressreaktionen, drei Säulen des Stressmanagement, arbeitsplatzbezogene Stressbewältigung, Entspannungs- und Bewegungsübungen
- Organisation von Gesundheitsveranstaltungen im Unternehmen
- Unterstützung bei der Erstellung von Infomaterialien
- Gesundheits-Coaching einzelner Mitarbeiter, die gefährdet oder bereits betroffen sind
- Antistress - Talk & Walk
Gerne unterbreiten wir Ihnen ein individuelles Angebot!
Wir beraten Sie gerne...
1. Beratungsgespräch
Gerne verabreden wir ein erstes Beratungsgespräch bei Ihnen vor Ort. Wir besprechen die Ziele und Schwerpunkte der geplanten Maßnahmen.
2. Arbeitsplatzbegehung
Es ist eine notwendige Bedingung, dass wir die Arbeitsplätze Ihrer Mitarbeiter und die spezifischen Situationen in Ihrem Unternehmen kennenlernen.
3. Planung & Durchführung
In Anlehnung an Ihre Bedürfnisse planen wir geeignete Maßnahmen für Ihre Mitarbeiter und machen Ihnen ein entsprechendes Angebot. Bei Annahme des Angebotes steht einer Durchführung nichts mehr im Wege.
4. Wirksamkeit
Der Erfolg unserer Maßnahmen und die Mitarbeiterzufriedenheit werden auf Wunsch durch Befragungen mittels Teilnehmerfragebogen überprüft.