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Körperarbeit Personal Training - alles andere ist Ponyhof!

Wo vor 200 Jahren Kräuter lagerten und Pferde ihr zuhause hatten, werden 
nun die Muskeln und Ausdauer von motivierten Zweibeinern trainiert. 

Erleben Sie, wie unser Personal Training jeden Tag aufs Neue Ihre persönlichen Ziele, Lebensgewohnheiten und emotionalen Bedürfnisse berücksichtigt, so dass das Trainings- und Ernährungsprogramm jederzeit optimal auf Sie abgestimmt ist.

Körperarbeit steht für qualitativ hochwertiges und jahrelang bewährtes Personal Training.

PERSONAL TRAINING

Sie wollen spürbaren und sichtbaren Erfolg oder ein bestimmtes Ziel erreichen?
Wir helfen Ihnen dabei und begleiten Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Leben. 

Express Personal Training

Sie wünschen optimale Ergebnisse, haben aber eigentlich keine Zeit für Sport? Dann ist unser Express Personal Training (EPT) die optimale Trainingsform für Sie. Ein EPT ist bereits ab 49,90 € buchbar.

Small Group Training

Wünschen Sie die Verbindung aus spaßiger und gemeinschaftsorientierter Atmosphäre mit einem individuellen Trainingserlebnis? Wählen Sie unser Small Group Training (SGT), ein fokussiertes Kleingruppentraining für ein bis drei Teilnehmer. Eine SGT ist bereits ab 25€ buchbar.

Bereit, wenn Sie es sind...

Den Einstieg finden Sie über ein unverbindliches kostenloses Eingangsgespräch. Mit dem Check up beginnt die individuelle Statusaufnahme. Maßgeschneidertes Training und ständige Kontrolle sind die beiden wichtigsten Faktoren zu Ihrem Erfolg.

EINGANGSGESPRÄCH
Kostenlos und unverbindlich machen wir uns ein Bild voneinander. Wir definieren Ihre Ziele und Wünsche, besprechen gesundheitsrelevante Themen und halten die Rahmenbedingungen für unser gemeinsames Training fest - individuelle, zeitliche, körperliche und finanzielle.

CHECKUP
Ein individuelle Anamnese wird Aufschluss über Ihren körperlichen Zustand geben. Auf Grundlage der Erkenntnisse aus dem Eingangsgespräch werden wir den Checkup so gestalten, dass nur für Sie relevante Daten erhoben werden. Bei Bedarf verweisen wir zu weiteren ärztlichen oder leistungsdiagnostischen Untersuchungen auf kompetente Partner aus unserem vertrauten Netzwerk. 

TRAINING & KONTROLLE
Gemeinsam mit Ihrem sympathischen Personal Trainer nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihren Zielen.

Online Buchung

Mit unserer Online Buchungssoftware, können Sie entweder über die "Appointman Webseite" oder "Appointman App via Handy" Trainingspakete für unser Small Group Training oder Express Personal Training kaufen und Termine vereinbaren. Die App ist kostenfrei im App Store oder Play Store erhältlich.

Zur Buchung

Kundenstimmen

Wie zufrieden unsere Kunden mit unserem Personal Trainings Konzept sind, zeigen uns die vielen positiven Bewertungen, die uns regelmäßig erreichen.
 

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Preise

Diese Investition in Ihre eigene Gesundheit wird sich für Sie lohnen. Nur mit unserer individuellen Betreuung erreichen Sie schnell, sicher und nachhaltig Ihr Ziel.

Unsere Preisliste als PDF